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咸魚(yú)網(wǎng)美食節(jié)——糖桂花釀肉餡藕夾

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發(fā)表于 2014-10-4 21:00:49 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
本帖最后由 卡特爾 于 2014-10-4 21:02 編輯


就像這道菜,糖桂花釀肉餡藕夾,肉類(lèi)與藕的完美結(jié)合。藕,又稱(chēng)蓮藕,微甜而脆,可生食也可做菜,用藕制成粉,能消食止瀉,開(kāi)胃清熱,滋補(bǔ)養(yǎng)性,預(yù)防內(nèi)出血。下面就與大家一同分享一下這道菜的制作方法。

1. 蓮藕去皮后,清洗干凈,切成厚些藕片,中間再切一刀,不要切斷,形成藕夾。

2. 豬肉餡少許鹽,料酒,白胡椒粉,蔥末,沿著順時(shí)針的方向,拌勻上勁。


3. 把藕片里外的涂一點(diǎn)淀粉,把適量豬肉餡的裝在藕片中間。


4. 電餅鐺里倒入,少許的橄欖油。


5. 把做好的藕夾一面向下煎之。


6. 中火煎至雙面金黃。


7. 糖桂花、生抽、蒜末,加些清水或是高湯,這是要做的湯汁。


8. 喜歡甜的朋友,可以多加些糖桂花,以甜口為主。


9. 將調(diào)好汁倒入,煎成雙面金黃的藕夾。小火慢慢釀至收汁


10. 出盤(pán)撒上些蔥花末點(diǎn)綴即可。
     

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發(fā)表于 2014-10-5 21:45:59 | 只看該作者
交代詳細(xì),好美食!
     

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發(fā)表于 2014-10-6 22:03:33 | 只看該作者
美食值得我們追捧??!
     

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發(fā)表于 2014-10-8 20:38:14 | 只看該作者
你是豆果來(lái)的?

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