一级爱做片免费观看久久_欧美一级激情在线观看_成牟人精品视频免费观看_久久久久久久被弄到高潮

站務(wù)管理

所屬分類: 服務(wù) 站務(wù)管理

本版主題: 14373

今日更新: 0

論壇公告、故障申報(bào)、疑難解答、網(wǎng)友其他求助處理。
發(fā)布新主題

韭菜炒豆芽

0 / 6207
     

簽到天數(shù): 16 天

連續(xù)簽到: 1 天

[LV.4]偶爾看看III

433

主題

244

回帖

1197

積分

超級管理員

積分
1197
跳轉(zhuǎn)到指定樓層
樓主
發(fā)表于 2011-3-22 13:14:20 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
<br />材料:黃豆芽250克,韭菜150克,瘦肉75克,紅辣椒半個<br />做法:<br />1:瘦肉切絲,用少許鹽、生粉、鹽抓勻,腌15分鐘;韭菜清洗干凈后瀝干水分,切成小段;黃豆芽摘掉根,清洗干凈,瀝干水分;紅辣椒切斜片;<br />2:熱油鍋,把腌好的瘦肉放進(jìn)鍋里,大火快速滑炒;<br />3:瘦肉轉(zhuǎn)色后就可以盛起備用;<br />4:重新熱油鍋,放入黃豆芽,大火爆炒1分鐘,如果火比較大,感覺要焦鍋的話,可以適當(dāng)在炒的過程灑點(diǎn)水;<br />5:黃豆芽斷生后就可以加入韭菜,大火爆炒;<br />6:韭菜斷生,加入1小勺鹽,翻炒均勻;<br />7:放入瘦肉絲,翻炒均勻;<br />8:加入紅椒片,翻炒均勻即可裝碟。<br />
我是忠實(shí)的小魚哦......
您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 立即注冊

本版積分規(guī)則

快速回復(fù) 返回頂部 返回列表