簽到天數(shù): 16 天 連續(xù)簽到: 1 天 [LV.4]偶爾看看III
超級管理員
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<br />材料:<br />牛里脊 300克、杭椒 100克、蔥絲,姜絲 各少許、淀粉 1/2茶勺、鹽 少許、雞精 1/4茶勺、嫩肉粉(小蘇打) 1小勺、蠔油 1茶勺、料酒 1小勺、糖 1/4茶勺、生抽 少許、白醋 1小勺 、水淀粉 1大勺、色拉油 2大勺<br />做法:<br />1.牛里脊橫切大片,然后順著肉絲切條。加入少許鹽巴,1/4茶勺雞精,少許料酒,1茶勺蠔油,還有一個(gè)讓牛肉更加爽滑的秘密就是加一小勺小蘇打拌勻,加入小蘇打的牛肉會(huì)更加鮮嫩,最后加一茶勺色拉油拌勻,放入冰箱靜置2小時(shí),如果著急最少要30分鐘。杭椒洗干凈切去蒂,橫著片開,去除里面的籽備用。<br />2.鍋中放入2大少色拉油燒直7-8成熱放入腌制好的牛肉,快速劃開,一定要快!滑至肉直變色加入切好的杭椒繼續(xù)快速翻炒。待杭椒微微出香味的時(shí)候加入蔥絲姜絲(小熊用的姜粉),然后加少許鹽巴一點(diǎn)點(diǎn)白醋(去腥的目的)和少許生抽翻炒入味。最后加入少許水淀粉出鍋即可。<br />制作心得:<br />1.牛肉切得方法橫切片豎切條(針對牛肉的紋理),這樣才不會(huì)塞牙。<br />2.加些小蘇打腌制可以使牛肉更加滑嫩。<br />3.牛柳腌制要放一些色拉油,這樣下鍋避免肉條之間粘在一起無法劃開。<br />4.牛柳下鍋滑炒的速度一定要快。<br /> |
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