秋冬坐月子 注意防風(fēng)保暖營(yíng)養(yǎng)

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<style>#read_tpc p{font-size:16px;margin:16px,0;text-indent:2em;line-height:1&#46;5;text-align:left;}#y_from{-moz-background-clip:border;-moz-background-inline-policy:continuous;-moz-background-origin:padding;background:#FEFCF4 none repeat scroll 0 0;border:1px solid #FFE79F;clear:both;color:#666666;font-size:14px;line-height:16px;margin:10px;padding:10px;text-align:left;}</style><p />“月子過(guò)得好，身體健壯似個(gè)寶，月子過(guò)得差，牛也被拖垮”。說(shuō)得就是坐月子時(shí)的重要。秋季不僅燥而且涼，要如何做好月子呢?就讓幸孕草帶大家去看看吧……<p />老人們都相信，坐月子時(shí)能坐得好，以前的什么毛病都沒(méi)有了，身體還會(huì)越來(lái)越健康，月子坐得不好，從那時(shí)起，病這個(gè)瘟神就找上了你，頭疼腦熱是家常便飯，到了年老的時(shí)候身體會(huì)越來(lái)越跨，老一輩的人都是經(jīng)驗(yàn)之談，其中也有不少科學(xué)依據(jù)。<p />月子病是指女性在生產(chǎn)之后一個(gè)月內(nèi)因外寒或內(nèi)傷而引起的疾病，是在坐月子時(shí)沒(méi)有治愈而留下的后遺癥，女性生產(chǎn)之后，身體非常虛弱，全身毛孔都舒展開(kāi)了，外寒非常容易侵入。同時(shí)，在坐月子時(shí)行房事，大悲大喜都會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響，患上月子病。另外流產(chǎn)后也應(yīng)注意這些，古語(yǔ)有說(shuō)人流是“小月子”之稱，就是說(shuō)流產(chǎn)后身體虛弱，容易感染風(fēng)寒，落下后遺癥。<p /><STRONG>秋季坐月子應(yīng)注意防風(fēng)</STRONG><p />秋季氣候變化多端，忽冷忽熱，很多女性忍不住開(kāi)空調(diào)吹風(fēng)散熱就容易感染風(fēng)寒，在秋季，稍微開(kāi)窗透風(fēng)也是可以的，但要注意不能風(fēng)直接吹頭，特別要避免門窗打開(kāi)的過(guò)堂風(fēng)，可以將一個(gè)方向的門窗打開(kāi)，將對(duì)面門窗關(guān)閉，如果風(fēng)很大，則有在產(chǎn)婦居住的房間內(nèi)盡量不要開(kāi)窗以免受風(fēng)。<p />此外，一些人受傳統(tǒng)“捂”月子的觀念影響，不少產(chǎn)婦為避免受涼，常緊閉門窗還蓋著厚被子等，這嚴(yán)重妨礙了體溫的散發(fā)并容易導(dǎo)致中暑。因此，產(chǎn)婦坐月子不能捂得太厲害，空氣流通是散熱、降低環(huán)境溫度的最好方法。產(chǎn)婦房間可以適當(dāng)開(kāi)空調(diào)或者吹風(fēng)扇，把房間溫度降下來(lái)，但不能對(duì)著產(chǎn)婦和寶寶吹。<p /><div id='y_from'>From: <a href="http://www&#46;phpwind&#46;com/yahoourl&#46;php?jumpurl=http%3A%2F%2Fyxk&#46;cn&#46;yahoo&#46;com%2Farticles%2F20091120%2F18a4&#46;html" target='_blank'>http://yxk&#46;cn&#46;ya ... 0/18a4&#46;html</a>     Powered by <a href="http://www&#46;phpwind&#46;com/yahoourl&#46;php?jumpurl=http%3A%2F%2Fcn&#46;yahoo&#46;com%2F" target='_blank'>yahoo&#46;com&#46;cn</a></div>