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立秋、處暑一過,天氣變得涼爽,尤其是早晚這種感覺更是明顯,天氣變涼不僅要注意添加衣物,還有注意飲食的調(diào)理。那么秋季飲食注意事項是什么呢?下面是一些秋季飲食注意事項?!? 遵循“春捂秋凍”和“耐寒鍛 ...
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